Vivre  un chagrin d’amour, avoir  le cœur brisé au point parfois de ne plus avoir envie de tomber amoureux à nouveau… La personne de la relation passée ne peut être oubliée et il persiste un sentiment d’incompréhension et même d’amertume d’autant plus que la rupture est du fait de l’autre et qu’elle n’est pas consentie. Un sentiment d’abandon, d’injustice, ou de trahison peut naître selon les circonstances et le vécu, du ressentiment avec le ressassement du passé , peut être même de la rancœur et de la haine envahissent la personne. Les projets communs s’écroulent également et la peur de l’inconnu est manifeste.

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Se retrouvant seul, abandonné, et sans projets, la personne doute: « que vais-je devenir? », « que puis-je faire ? », « je ne suis  rien sans l’autre ! » et pourrait se sentir responsable d’avoir échoué dans sa relation de couple.

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Pour échapper à cette douleur, certains se laissent absorber par le travail et cumulent les  heures au bureau, d’autres se perdent dans une addiction tel que l’alcool, le sexe ou le sport à outrance.

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Toute séparation est douloureuse, qu’elle soit choisie ou pas, la situation est inconfortable et déstabilisante, pour aller  mieux il est bon de lâcher ce qui aurait pu exister et qui n’est plus, d’accepter de ressentir de la tristesse sans s’y complaire en la nourrissant de souvenirs de la relation passée, mais y arriver seul n’est pas aisé parfois…et peut être facilité par l’accompagnement d’ un hypnothérapeute.

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L’hypnothérapie aide à se libérer de la relation passée par un processus de deuil , et de se libérer des émotions suscitées par les pensées négatives envers le partenaire duquel elle se sépare.

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L’hypnothérapeute accompagne la personne à avoir une bonne estime de soi et à retrouver confiance en elle-même. Elle prend conscience de son potentiel, et regagne en énergie et l’envie de vivre sa vie avec enthousiasme. Elle peut expérimenter à nouveau une relation ou créer des projets seule en se sentant libre et sereine.